nâng cao vùng bị tổn thương để giảm đau và phù nề

Trong số những chấn thương nhưng mà trẻ bé hay chạm mặt buộc phải, dập ngón tay/ngón chân là dạng khá thông thường, bởi nhỏ xíu vô tình dập cửa vào ngón tay hoặc bị các vật nặng như cuốn sách, đồ gỗ, khí cụ gia đình, đồ chơi lớn… rơi xuống bàn chân. Thường thân phụ mẹ sẽ chỉ nhận ra sự cố lúc nghe ốm khóc thét lên. Trước khi đưa con đi khám bác sĩ, game thủ mang thể thực hiện 1 số động tác sơ cứu đơn giản nhưng mà hiệu quả.

1. nâng cao vùng bị tổn thương để giảm đau và phù nề

Đây là việc cần thiết nhất nên làm cho trong vòng 48 giờ đầu. Ngay sau khi phát hiện tí hon bị dập ngón tay/ngón chân, hãy đặt nhỏ ngồi ở tư thế thuận tiện, trên ghế hay ngồi lòng mẹ. dùng chăn hoặc gối kê cao bàn tay hoặc bàn chân bị thương của nhỏ xíu. những giờ sau đó, thường xuyên cho nhỏ xíu ngồi hoặc nằm ở tư thế bàn tay/bàn chân bị thương cao hơn tầm trái tim.

2. Chườm đá

sử dụng túi nylon đựng đá phòng tập gym (hoặc 1 túi rau quả đông nóng sốt sạch sẽ sở hữu sẵn trong ngăn đá) chườm lên vùng tổn thương. Bọc túi đá lạnh trong một cái khăn bông mỏng. Giữ túi chườm trên vùng tổn thương trong vòng 20 phút. Thực hiện điều này đều đặn mỗi 1-2 giờ trong vòng 24 giờ đầu, sau ấy khiến cho 3-4 lần trong ngày thứ 2.

nếu không mang túi chườm, sở hữu thể tiêu dùng bát nước đá thay thế. Đổ nước vào 1 bát phệ, thêm vào ấy một ít đá lanh tanh rồi nhúng đầy đủ bàn tay/bàn chân bé vào ngâm. bé sở hữu thể cảm thấy khó tính ở thời điểm bây giờ, nhưng mà nguyên lý này về lâu dài sẽ giúp giảm phù nề và giảm đau siêu hiệu quả.

3. Giảm đau

Dập ngón tay/ngón chân khiến cho trẻ hết sức kickboxing. ấy là do khu vực này tập trung tap gym đầu mút dây thần kinh và các cơ quan cảm thụ. Cho nhỏ uống thuốc giảm đau (paracetamol, ibuprofen) theo đúng hướng dẫn. Thuốc không các giúp ốm bớt đau nhưng còn làm cho giảm tình trạng viêm.

Nghe nhạc hoặc xem bộ phim hoạt hình yêu mến cũng giúp nhỏ cảm thấy dễ chịu hơn. sở hữu các trẻ đã to, việc tập trung ý nghĩ, hít thở sâu và đều cũng giúp cải thiện tình hình.

4. Kiểm tra dấu hiệu gãy xương

Trước lúc đi khám bác sĩ, hãy theo dõi ốm trong vòng vài giờ tại nhà.

- giả dụ ốm bắt đầu dùng bàn tay bị thương (trong vài ngày đầu, sở hữu thể ốm sẽ siêu rón rén), thì đa dạng kĩ năng xương ko bị gãy. kể cả tap gym với vết gãy bé, bạn cũng không bắt buộc lao đi sắm bác sĩ ngay trong đêm. mang thể chờ tới sáng hôm sau, trừ lúc thấy ngón tay, ngón chân bị cong vẹo bất thường.

- trường hợp ngay sau tai nạn, ốm vô cùng khó tiêu dùng ngón tay/ngón chân bị thương thì phải đưa nhỏ xíu đi khám để chụp X-quang, phát hiện kịp thời gãy xương.

- tap gym ngón tay sưng béo, biến dạng, và nhỏ vô cùng cực khổ thì rộng rãi kĩ năng xương bị gãy. cần tránh cử động của ngón này và đưa tí hon đi khám cấp cứu ngay.

- nếu chỉ có sưng nhưng mà không thấy ngón tay biến dạng, cong vẹo thì sở hữu kĩ năng vết gãy nhỏ, sở hữu thể chờ đến sáng đưa gầy đi khám bác sĩ.

5. Kiểm tra tổn thương móng tay

Móng tay với thể bị bầm dập, gãy, bong hoặc với tụ máu dưới móng. tap gym móng bị bong 1 phần, hãy bôi kem kháng sinh rồi băng lại để móng ko vô tình bị bóc tiếp ra. giả dụ khối máu tụ lớn thì cần đưa bé đi khám.

Bác sĩ với thể khoan 1 lỗ ở móng tay để dẫn lưu phần máu tụ, giúp giảm kickboxing. Thủ thuật này được thực hiện trong vòng 24 h đầu, sau đấy máu khởi đầu đặc, ko hút ra được.

Đưa nhỏ xíu đi khám bác sĩ nếu:

- nhỏ sốt hơn 30 độ C

- có phòng tập gym nhiễm trùng: sưng, nóng, đỏ hoặc xuất hiện mủ, chảy dịch ở vùng tổn thương.

- Đau và sưng ngày càng tăng thêm (trẻ bé chưa biết nhắc với thể khóc nằng nặc, ko thể dỗ).