Theo trường Đại học Queen ở Belfast, "yêu" vào buổi sáng siêu có ích. bên cạnh việc cho 1 trái tim khỏe khoắn, giúp cơ thể lôi cuốn, quyến rũ thì còn các tiện lợi gì nữa?
Hãy cộng khám phá những ích lợi của việc "yêu" vào buổi sáng nhé.
một. Giảm cân: Sau nửa tiếng đồng đại dương âu yếm, mơn trớn nhau sẽ tiêu hao cho game thủ 200 kcal. Song đó không phải là dòng đích mà người chơi vươn tới. Trong những giây phút ân ái bốc lửa sẽ giúp game thủ vứt bỏ khỏi cơ thể ít nhất 400 kcal.
2. bạn ko còn phải lo sợ về chứng đau nửa đầu, đau khớp: Theo những nhà tư vấn và các chuyên gia tình dục thì những kích thích tố được sản sinh từ hưng phấn tình dục và cực khoái sở hữu thể giúp bạn tăng sức chịu cất đối mang những cơn đau nhức của cơ thể, trong đó mang cả đau khớp, đau đầu, đau nhức cơ thể và stress.
3. hạn chế được trầm cảm: ko bắt buộc nên tiến hành khúc dạo đầu quá lâu. Về tâm lý, game thủ sẽ càng cảm thấy tự tin và mừng rỡ hơn khi biết "đối tác" cũng đã chuẩn bị đón nhận "hành động" của bạn khi ấy.
4. Giảm các nếp nhăn và giúp bạn trẻ trung hơn tuổi cực kỳ nhiều: Theo lời khuyên của 1 chuyên gia thần kinh David Weeks, khi quan hệ tình dục 4lần/tuần, nhất là "làm" vào buổi sáng thì trông người chơi sẽ trẻ ra sắp chục tuổi. Thực tế, giả dụ quan hệ tình dục điều độ, an toàn mang bạn đời, cơ thể người tập gym giảm cân cho nam sẽ phát triển một cái hormone mang kĩ năng hạn chế tập gym giảm cân lão hoá của da.
5. Đẩy lùi những sợ hãi liên quan đến tình dục do lúc này người chơi "dũng mãnh" hơn bao giờ hết: Theo nghiên cứu, buổi sáng cũng là thời gian nhưng nam giới tiết ra hormone sinh dục nhiều nhất. Hormone này khiến cho đàn ông tập gym giảm cân nên ăn gì tài năng ham muốn tới mức cao nhất.
6. Đẩy lùi bệnh tim mạch: một nghiên cứu của những nhà công nghệ thuộc đại học Queens (Anh) đã phát hiện thấy rằng giao ban 3 lần/tuần (nếu "giao ban" vào buổi sáng thì càng tốt) sở hữu thể giảm 1 nửa nguy cơ bận rộn bệnh đau tim hay chợt quỵ.
7. khiến cho tóc suôn mượt, cải thiện kỹ năng miễn dịch bằng bí quyết nâng cao phân phối kháng thể IgA (một chiếc kháng thể bảo vệ khỏi sự viêm nhiễm): những nhà nghiên cứu cho rằng, "mây mưa" vào buổi sáng không chỉ giúp người chơi giảm kĩ năng bị nhiễm lanh tanh hoặc cảm cúm nhưng còn có thể cải thiện chất lượng da, tóc và móng.
8. tập gym giảm cân cho nam với thể kéo dài lâu hơn, bởi họ được cung ứng năng lượng sau một đêm ngủ ngon giấc: Thức dậy sau giấc ngủ ngon, người chơi bước vào khoảng thời gian thư thái nhất trong ngày. Điều này cũng đặc thù hữu dụng cho đôi lứa trong "chuyện ấy". Cả nhì sẽ đơn giản "thăng hoa" hơn vì chưa nên trải qua những giờ căng thẳng của một ngày dài khiến việc. người chơi sẽ cảm nhận rõ rệt sự không giống nhau về thành tựu nhưng "cuộc chiến" buổi sáng mang lại so sở hữu buổi tối.
9. Giảm nguy cơ bị tiền liệt tuyến: Nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc trường Nottingham (Anh) cũng chỉ ra rằng nam nhi sinh hoạt tình dục đều đặn khi ở tuổi trên 50 ít nguy cơ mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt hơn.
10. một bí quyết hợp lý để tỉnh táo và tiếp sinh lực cho mình: Giao ban vào buổi sáng giúp cơ thể tiết ra hormone oxytocin, khiến người chơi cảm thấy sảng khoái và tràn đầy sinh lực cho cả ngày làm cho việc sau đấy.
những kickboxing để sở hữu 1 buổi sáng hoàn hảo:
- nếu sở hữu thể thì hãy "nhịn" từ tối hôm trước. một chút thèm khát sẽ khiến cho hai người chơi thực sự vào cuộc nhanh và giảm cân hơn.
- Ngủ sớm giúp người chơi dậy sớm, tận hưởng ko khí mát lạnh vào buổi sáng và tinh thần thoả thích sẽ làm cho "cuộc vui" của hai người thực sự thăng hoa.
- Mở cửa sổ, để 1 chút gió và không khí sạch sáng mai ùa vào phòng game thủ.
- Kết thúc buổi sáng tuyệt vời bằng việc hôn và chỉnh sửa lại quần áo trước lúc đi khiến. hai game thủ sẽ thực sự hạnh phúc và mang 1 ngày khiến cho việc đáng nhớ.
những điểm thanh nữ phải lưu ý: Sau một giấc ngủ ngon, nồng độ testosterone ở nam giới nâng cao chợt biến. Và khi nồng độ testosterone cao, nó làm biến đổi cảm xúc tình dục, tạo rộng rãi hưng phấn hơn.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét