mà với các người thường xuyên bị căng thẳng, thời gian tóc rụng rút ngắn lại và số lượng tóc rụng cũng phổ biến hơn

1. Bạc tóc, hói đầu

một nghiên cứu tiến hành do tạp chí Journal Cell đã lý giải tại sao những người thường căng thẳng lại bị bạc tóc sớm. Ở những người bị stress, sự căng thẳng ảnh hưởng đến những tế bào sắc tố chịu trách nhiệm chi phối màu tóc và chuyển chúng thành màu trắng.

ko chỉ chỉnh sửa màu tóc, khiến cho game thủ trông già đi, stress còn là nguyên nhân của chứng rụng tóc, hói đầu. thông thường, mất 3-4 tháng tóc mới rụng và mỗi ngày chúng ta mất khoảng 100 sợi tóc.

mà với những người thường xuyên bị căng thẳng, thời gian tóc rụng rút ngắn lại và số lượng tóc rụng cũng phổ biến hơn.

2. Lão hóa da

ko nên những nhà khoa học nên bắt tay vào kiểm chứng, phần lớn thanh nữ đã sớm nhận thấy những căng thẳng trong cuộc sống với tác động cực kỳ to đến làn da của họ. Điển hình là các người thường làm cho việc trước máy tính, những người chịu áp lực cao thường có làn da xấu xí, xỉn màu và dễ xuất hiện mụn, đốm nâu, nám.

3. béo tròn

Tác động của stress khiến hormon trong cơ thể mất cân bằng, điều này dẫn tới chứng thèm ăn vô độ. Người bị stress cảm thấy thỏa mãn lúc được ăn các vật dụng họ thích nhưng bỏ quên đến lượng thức ăn nạp vào. vì vậy, họ thường mất kiểm soát cân nặng của bạn dạng thân. Stress cũng làm bạn dễ tích mỡ ở phần bụng.

4. Suy giảm miễn dịch

Từ các năm 1980, các nhà công nghệ đã tậu ra những liên quan giữa stress và sự suy giảm khả năng đề kháng của con người. các nghiên cứu thế hệ nhất cũng khẳng định những fake thiết kỹ thuật trước đây là đúng. lúc bị stress, tài năng miễn dịch của cơ thể giảm đi đông đảo. các nhà khoa học cho biết, các người cô đơn, trầm cảm và stress thường dễ chết do những bệnh lây nhiễm hơn.

5. Tổn thương não

những nghiên cứu trên động vật cho thấy, stress đã giết chết những tế bào não, dẫn tới những chứng tê liệt khác biệt. những nhà công nghệ tin rằng điều này cũng xảy ra tương tự ở loài người sau một thời gian dài tầm thường sống với stress.

những nhà khoa học tại Mỹ đã cho quét não của những trẻ em bị ngược đãi, bạo hành từ nhỏ, các người lính còn sống sót sau chiến tranh Việt Nam. Kết quả cho thấy, khu vực não chịu bổn phận ghi nhớ và lưu trữ ký ức của những người này đều bị tổn thương nặng nề.

Hệ quả là họ ko thể học nhanh như người tầm thường, tài năng tập trung và lên kế hoạch kém, hay quên.