Thứ Ba, 12 tháng 7, 2016

chế độ dinh dưỡng của nhỏ 1 ngày như sau để mạnh khỏe

Chào chuyên mục Nuôi dạy con và bác sỹ Lê Thị Hải. nhỏ nhà em được 9 tháng, nặng 8.2 kg, dài 73.5 cm. Hiện bé đã mọc 2 răng, bò tốt và mở đầu tập đứng, chơi ngoan mà lên cân chậm rì rì, hay bị táo bón, mồ hôi trộm đông đảo (khi ngủ, đôi lúc ướt đầm gối), và ngủ ít (do bé rất ham chơi).

Sáng: 200ml sữa ngoài + 100ml bột dielac (có thể thay bằng sữa khi bé lười ăn).

Trưa: 100ml cháo rau thịt/tôm/cá + 2g dầu ăn trẻ em

Chiều: 200ml - 250ml sữa

Tối: 100ml cháo rau thịt/tôm/cá + 2g dầu ăn trẻ em

Sau 8h: ăn hoa quả và sữa chua hoặc váng sữa (khoảng 70-80g) + 100ml sữa

Ngủ thẳng từ 12h tới 7h sáng hôm sau.

Em đã chú ý cho ăn phổ biến rau hơn thông thường, những bữa ăn lượng rau hệt nhau nhưng mà mang hôm vẫn bị táo, có hôm ko. Cháo nhỏ nhà em ăn là cháo nguyên hạt (tỉ lệ 1:7), em cũng để ý nấu đủ 4 nhóm, cho bé ăn cả xác mà không hiểu sao nhỏ lên cân không đa dạng và vẫn bị còi xương. một bữa bột bé chỉ ăn ngoan khoảng 100 - 120ml còn sau nhất định ko ăn nữa yêu cầu em cũng không muốn ép.

Hiện nhỏ uống 6 giọt Aquadetrim/ngày (do bác sĩ Nhi quen bảo uống vậy do nhỏ nhà em bị còi xương, thóp chưa liền và vòng sọ bị gồ) được hơn 2 tháng.

Mong bác sỹ tư vấn giúp cách thức dinh dưỡng của nhỏ nhà em như vậy đã được chưa và việc uống vitamin D liều cao kéo dài như vậy mang ảnh hưởng xấu đến bản lĩnh ăn và hệ thần kinh của bé không ạ?

Trả lời:

cách thức ăn của cháu như vậy về số bữa ăn thì đủ nhưng mà lượng ăn cháo quá ít, mỗi bữa cháo cháu phải ăn 150 – 200ml, 1 bát cháo phải đủ 20 – 25g thịt, 5ml dầu (mỡ) và 20g rau xanh. 1 ngày cháu phải ăn 3 bữa cháo và 600ml sữa. Chị cần cho bé ăn những dòng rau có tính chất nhuận tràng như: mồng tơi, khoai lang, rau dền. nên ăn sữa chua hàng ngày thì sẽ thấp cho tiêu hoá của cháu.

Còn vấn đề uống vitamin D cháu uống như vậy là quá phổ biến, bình thường chỉ yêu cầu 4 giọt x 3 tuần sau đấy bắt buộc giảm xuống 2 giọt/ngày thôi. giả dụ hiện tại mùa hè tắm nắng được với thể cho tạm xong uống vitamin D. Thóp của cháu mới 9 tháng thì sao sở hữu thể ngay tắp lự được, buộc phải sau 18 tháng thóp mới ngay lập tức.

Related Posts:

0 nhận xét:

Đăng nhận xét